瀚思心理教育未来规划
针对政府、学校、企业、社区以及民生痛点提供专业心理学解决方案；
依据瀚思平台，满足社会多样化、定制化的心理学服务需求；
关注社会大众心理健康状况，普及心理学专业知识，以主人翁精神促进心理学行业发展。
（一）基于问题解决的介入模式
针对心理减压、青春期逆反、自杀预防干预、早期心理创伤等常见心理问题进行介入干预，并提供个性化的解决方案。适用于各大行业领域的企业或个人，常见服务对象有教师以及学生以及社工群体。
（二）着眼于未来的发展模式
近年来，我国政府在提升公民幸福感，改善大众心理健康状况等方面做了大量工作。作为一家拥有社会使命感的心理服务机构，瀚思希望能够为政府项目、各企事业单位提供心理健康普及教育的专业方案支持工作。
同时，以课程为载体，为社会培养更多的心理咨询师，并提升其心理工作技能，有效支持社会心理健康体系的建设。心理健康问题是社会大众容易忽略或轻视的问题。瀚思希望贡献自己的一份力量，让心理学行业在我国能够更好的发展下去，解决民众的心理健康问题，让幸福感常常洋溢在大家脸上，且犹如花儿般绽放。
心理咨询：心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题、具有国家人力资源和社会保障部颁发的职业资格证书的人，是健康管家职业之一，运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。从某种意义上来讲，心理咨询师是一个“科学+艺术”的职业。
心理三级：心理咨询师三级即国家职业资格三级 主要培训内容：基础知识+操作技能 基础知识包括：基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学等 操作技能包括：心理诊断技能、心理测验技能、心理咨询技能。
换言之，一个人眼中的平常事可能会成为其他人的压力源。常见的压力源有：工作，伴侣关系，学业，疾病，和一些生活中的琐事，例如过于繁忙的行程安排。
加重事件压力的因素有：
—事件对能力有较高的要求
—不可放弃，只能对面事件
—自认为无力解决事件
—同伴互评
—失败会带来严重，或不可预期的后果
管理压力的有效策略
有很多策略可以管理压力，这些策略可以帮助我们在生理和心理上缓解压力，并且培养我们的韧性。
下面简单介绍一些有效的压力管理策略，你可以在公众号的“压力管理”主题内获取更多具体的压力管理知识。探索最适合自己的压力管理技巧，并将这些技巧组合在一起使用，是你能够有效缓解压力的关键。
