武汉全能东一健身运动有限公司旗下的教育品牌——武汉东一健身培训学院是国内最早的健身培训学院之一。经由国际健美健身联合会(IFBB)和中国健美协会中国专业健身教练(CBBA)授权,在全国范围内推行“中国专业健身教练”和“IFBB国际私人健身教练”课程体系。东一健身学院院长郑伟获得世界健美健身联合会授权,国家体育总局批准、中国健美协会颁发的《国际大师级专业健身教练》证书。 东一健身学院已创校17年,东一专注于健身教练的综合能力培养,为健身教练的综合实力提升,做出了颠覆性改革,这是跨时代的进步。 东一横跨全国20多个省,60多个城市合作了8000多家健身俱乐部,全国签订高薪就业保障协议。高端健身会所更青睐东一培养的学员,并愿支付更高的薪水。东一培养的学员不仅专业技术扎实,综合素质更高,在实际工作中,更快融入健身会所团队,能成为团队的中坚力量与管理者。 一辈子干好一件事,良心教学,诚信立校,创百年健身教练名校,是所有东一人的愿景! 动感单车spinning,武汉东一健身学院动感单车培训 课程内容详细介绍
| 课程价格 | ¥1200.00 |
| 开课日期 | 电话咨询 |
| 培训周期 | 一周以内 |
| 地址 | 湖北省武汉市东西湖区 |

是由美国私人教练兼极限运动员J0HNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动.15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐,目前选择动感单车的人士集中在20到35岁之间,大多为年轻白领。
动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体。但人体长时间地处于85分贝或者更高的噪声之中,将可能导致听力受损
培训特色
1. 提前预习与自身体能训练提升
预科:为保证新学员可以更好吸收上课内容,并且身体体能状态达到课程培训期间的要求,在入学前会有课程顾问带着学员预习课程内容,讲授相关知识,以及搭配大量的体能训练课程,为之后的学习打下坚实的基础。
2. 课后复习
为保证听课效果,课程顾问在当天课程结束后会带学生重新复习下今天所学,布置“课后作业”,完善的监督学习体制,明确的目标性,可以保证学生达到更好的学习效果。
3. 结业总结考核
学以致用,和学生一起总结课程内容,制定考核标准,检验学生所学。同时通过考核的结果发现学生的优、劣势,帮助学生扬长避短,查缺补漏,帮助学员在职业道路上找到属于自己的独特之处及不可替代性。
4.持续教育,帮助学员掌握最新知识,不断完善自身技能及综合素质。
在健身学院你会学到标准的动作、清晰有效的指导,资深导师助你一步一步成为合格的有
咨询QQ:189279855





